Dobrostan: zajawka biegowa

2022-11-24
Podcast: Normalnie o tej porze

Pasja/ zajawka dobrze robi nam na głowę, a znaleźć ją można, tak jak gość dzisiejszego odcinka, w bieganiu! Paweł Machowski, kapitan Adidas Runners Warsaw, mówi o wielu plusach tej aktywności fizycznej, obala kilka mitów dotyczącach biegania i zwraca uwagę na kwestie, które mogą być trudne. Biegniemy?